شاركي وصفتك الرجيم الكيميائي 3 ايام: خسارة سريعة للوزن دون استرداده
شاركي المقال
الرجيم الكيميائي لمدة 3 أيام هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يعمل على تخفيض الوزن بشكل سريع. يرتكز هذا النظام على مزيج فريد من الأطعمة تتفاعل مع بعضها البعض مما يؤدي الى خسارة حوالي 5 كيلوجرامات. اذا كنت ترغبين بهذه النتائج السريعة، يجدر بك الاستعداد للالتزام بالرجيم الكيميائي لمدة 3 أيام دون أي تغييرات أو إضافات أو بدائل.
اليك من اطيب طبخة برنامج مفصل من الرجيم الكيميائي لمدة 3 ايام حتى تباشري بعدها برجيم صحي وسريع لإنقاص الوزن.
اليوم الأول
اليوم الثاني
اليوم الثالث
- استشيري طبيبك قبل المباشرة باتباع هذا الرجيم باعتباره قاسٍ وقد يؤدي الى تضاعفات لدى بعض الاشخاص.
- لا تنسي ان تبدأي نهارك بكوب من الماء الدافىء والالتزام بكمية وافرة من منه لا تقل عن 2 ليتر خلال النهار.
- ممارسة الرياضة الزامية من اجل التماس النتائج مع هذا الرجيم.
مواضيع ذات صلة
سجّلي دخولك
تم إضافة وصفتك بنجاح
سيكون لدينا فريق مراجعة وصفتك وسوف نقوم بإعلامك في أقرب وقت ممكن ونشرها
عودة إلى الرئيسية
إعادة المصادقة
مستخدمة جديدة؟ إنضمي إلى عائلتنا!
إعادة تعيين كلمة المرور
تم ارسال رابط عادة تعيين كلمة المرور
الرجاء التأكد من البريد الالكتروني و الضغط على الرابط
عودة إلى الرئيسية
