3 بدائل لكريمة الخفق في الحلويات!

كريمة الخفق أساسية في عددٍ كبيرٍ من الحلويات، لكنها لا تتوفر دائمًا في البيت. إذا كنت تحضرين حلى ولم تتذكري شراء كريمة الخفق، أو إذا كنت تبحثين عن بديلٍ أقل دسم، إليك من أطيب طبخة أهم البدائل التي تضمن لك نكهة مميزة. ستجدين على موقعنا دائماً بدائل المكونات الأساسية في الحلويات إذا لم تتوفر لديك!

  • الحليب والزبدة: اخلطوا 1/3 كوب من الزبدة الطرية مع ¾ كوب حليبٍ. بخلاطًا كهربائيًا، اخلطوا حتى تحصلوا على النتائج المطلوبة. هذه الكمية توازي كوبًا من الكريمة المخفوقة. يمكنكم أن تستخدموا هذه الخلطة كبديل لكريمة الطبخ أيضًا وخاصةً عند تحضير الصلصة البيضاء للباستا. يمكنكم استعمالها لتحضير فيتوتشيني الفريدو بالدجاج.
  • الموز وزلال البيض: إذا كنتم تعانون من حساسية الحليب، حضروا كريمة الخفق بالبيض والموز. ضعوا حبة موزٍ مع زلال بيضةٍ واحدة في الخلاط الكهربائي واخفقوا إلى أن تحصلوا على الكريمة. احرصوا على هرس الموز جيدًا حتى تحصلوا على أفضل النتائج. يمكنكم أن تضيفوا السكر للتحلية، أو استخدموا الموز الناضح الحلو لتخففوا من نسبة الدسم والسعرات الحرارية.
  • الحليب ونشاء الذرة والدقيق: لكريمة قليلة النشويات والدهون، اخفقوا كوبًا من حليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم مع ملعقتين من نشاء الذرة. أضيفوا ملعقة من الدقيق بعد أن يمتزج الحليب جيدًا مع نشاء الذرة. يمكنكم أن تستبدلوا الحليب العادي بحليب اللوز إذا كنت تعانون من الحساسية أو لتكون قليلة الدسم.

ان لم تحبوا هذه البدائل وتفضلون كريمة الخفق:

يمكنكم الحصول على كريمة الخفق مباشرة الى منزلكم من سوبرماركت بابك


مواضيع ذات صلة

هل الطماطم تزيد الوزن؟ وكم عدد سعراتها الحرارية؟

هل الدخن يزيد الوزن أم ينحف؟ إكتشفوا الحقيقة

هل الفول يرفع السكر أم يخفضه؟ أطباء يجيبون

تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف : للتخلّص من الوزن الزائد وحرق الدهون

ورق القصدير في الفرن الطريقة الصحيحة لاستخدامه

أفضل عصير معلب بدون سكر للدايت يساعد على خسارة الوزن

أفضل فطور صحي لمرضى الدهون الثلاثية يحمي القلب

أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة متوفرة بسهولة في كلّ منزل

طريقة عمل السينابون الاصلي بالصور والسرّ بالصوص

أنواع البيتزا الايطالية الأشهى والأكثر شهرة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية