حضروا ألذ عشاء بالبيض ب15 دقيقة فقط!

حضروا ألذ عشاء بالبيض ب15 دقيقة فقط! جربوا هذه الوصفة على طريقة موقعنا وشاركوها على سفرة وجبة العشاء إلى جانب الشاي.

ias

يعتبر البيض بجميع أشكاله مثاليًا لتناول العشاء. إذا كنتم تبحثون عن وصفة شهية بالبيض بديلة عن ة العجة فرنسية أو البيض المقلي فإليكم هذه الوصفة

خطوات تجهيز الوصفة:

حضروا ألذ عشاء بالبيض ب15 دقيقة فقط!

ابدأوا بخلط بيضتين في وعاء مع 50 مل من الحليب، والذي يمكننا استبداله بالكريمة السائلة أو الحليب المبخر أو الزبادي الطبيعي. ثم أضيفوا ملعقتين كبيرتين من دقيق القمح الكامل والأعشاب العطرية حسب الرغبة الأوريغانو، الريحان والبقدونس. اخفقوا للحصول على عجينة متجانسة بدون كتل. أتركوها ترتاح لبضع دقائق حتى يصبح الدقيق رطبًا جيدًا.

في هذه الأثناء، قطعوا الخضار التي تريدوها. أضيفوها إلى العجينة مع مكعبات اللحم وكل ما تبقى هو تسخين خبز التورتيلا.

سخنوا القليل من الزيت في مقلاة، ثم أضيفوا مغرفة من العجين، ثم وزعوها جيداً على كامل السطح. اتركوها تنضج على القاعدة قبل قلبها، ورشوا الجبن المبشور حسب الرغبة وقوموا بتغطيتها لمساعدتها على الذوبان أثناء طهي الجزء السفلي. ستكون جاهزة في بضع دقائق.

يمكنكم مضاعفة المكونات الأساسية لهذه الوصفة بعدد الخبزالذي تحتاجه. الشيء المهم هو تناولها على الفور: فهي لذيذة طازجة وساخنة، مع الجبن الذائب.

هذا المقال مترجمًا من الموقع التالي https://www.directoalpaladar.com/

إليكم من موقعنا أيضًا 5 وصفات عشاء خفيف وسريع ولذيذ! وأسهل وصفات للفطور بالبيض!


مواضيع ذات صلة

بحسب خبراء التغذية.. المافن الجاهز ليس وجبة فطور صحية

هل كنتم تعلمون أنّ مزيج الأعشاب والتوابل يختلف باختلاف نوع البروتين المحضّر؟

أطعمة لا غنى عنها لصحة قلب قوية وأمعاء سليمة

فوائد الفجل الابيض: كنز صحي غنيّ بالفيتامينات والمعادن

كنز من الفيتامينات والمعادن…تعرّفوا على أنواع العصائر الطبيعية فوائدها

بهارات سمبوسه: نكهات رائعة تضفي قرمشة لذيذة!

مشروب الماش مع الحليب.. سر الصحة في كوب واحد

أكلات صحية للاطفال للمدرسة: وجبات متوازنة تضمّ كافة العناصر الغذائية

أفكار وجبات خفيفة للأطفال مناسبة كأكلات سريعة للمدرسة

أطعمة ونصائح تساعد مرضى فقر الدم على حياة أفضل

إشتركي بنشرتنا الإخبارية