أضيفي الوصفة إلى كتاب طبخ

تسجيل الدخول سبق أن أضفت الكتاب؟ سجّلي دخولك

أضيفي كتاب طبخ جديد
من الضروري أن تملأي كلّ الخانات التي تتضمّن علامة * (*)
اسم كتاب الطبخ *
يمكنك استخدام الأحرف والأرقام ورموز !()-+{}[] فقط. يجب أن يبدأ اسم كتاب الطبخ بحرف.

في حال لم تكوني مسجلة، سوف يتمّ تحويلك تلقائياً إلى صفحة التسجيل قبل إضافة كتاب الطبخ.

إشعار

Sign Up

رجيم العروس هنادي البدر 5 اسابيع قبل الزفاف

 رجيم العروس هنادي البدر

لا بد وانك تحلمين بهذا اليوم منذ زمن وكل ما تتمنينه الآن هو الظهور بأبهى اطلالة بين المدعوين. كل النظرات ستكون مسلّطة عليك في يومك المنتظر فاستعدي للحصول على جسم ممشوق يخطف الأنظار ويليق بالفستان الذي اخترتيه لهذه المناسبة العظيمة.

سبق واستعرضنا لك رجيم الدكتورة هنادي البدر 5 اسابيع من دون تجويع الأنجح بين كل الحميات الرائجة. والآن اليك نظاماً مفصلاً لك يا عروستنا حتى تلتمسي نتيجة سريعة من دون معاناة.

شروط الحمية:

  • من الضوري شرب كوب من الماء الدافىء يومياً مباشرة قبل الفطور وقبل اي وجبة اساسية.

  • من الضروري ان تشربي معدل 2 ليتر من الماء يومياً لكن يمنع شربه اثناء تناول الطعام.

  • يمنع منعاً باتاً شرب اي نوع من المشروبات الغازية طوال هذه الفترة لأنها تتسبب بانتفاخ البطن.

الاسبوع الأول

 رجيم العروس هنادي البدر

الاسبوع الثاني

 رجيم العروس هنادي البدر

الاسبوع الثالث

 رجيم العروس هنادي البدر

الاسبوع الرابع

 رجيم العروس هنادي البدر

الاسبوع الخامس

 رجيم العروس هنادي البدر

إختبار الشخصية

إختبار الشخصية: أي صلصة أنت؟