رجيم العروس هنادي البدر 5 اسابيع قبل الزفاف

فرح قمر فرح قمر

لا بد وانك تحلمين بهذا اليوم منذ زمن وكل ما تتمنينه الآن هو الظهور بأبهى اطلالة بين المدعوين. كل النظرات ستكون مسلّطة عليك في يومك المنتظر فاستعدي للحصول على جسم ممشوق يخطف الأنظار ويليق بالفستان الذي اخترتيه لهذه المناسبة العظيمة.

ias

سبق واستعرضنا لك رجيم الدكتورة هنادي البدر 5 اسابيع من دون تجويع الأنجح بين كل الحميات الرائجة. والآن اليك نظاماً مفصلاً لك يا عروستنا حتى تلتمسي نتيجة سريعة من دون معاناة.

شروط الحمية:

  • من الضوري شرب كوب من الماء الدافىء يومياً مباشرة قبل الفطور وقبل اي وجبة اساسية.

  • من الضروري ان تشربي معدل 2 ليتر من الماء يومياً لكن يمنع شربه اثناء تناول الطعام.

  • يمنع منعاً باتاً شرب اي نوع من المشروبات الغازية طوال هذه الفترة لأنها تتسبب بانتفاخ البطن.

الاسبوع الأول

الاسبوع الثاني

الاسبوع الثالث

الاسبوع الرابع

الاسبوع الخامس


مواضيع ذات صلة

طريقة انقاص الوزن بسرعة

طفلك لا يركّز جيدًا؟ 5 أطعمة ادخليها الى نظامه الغذائي!

طريقة تنظيف اللوزتين من بقايا الطعام

احصلي على زبدة طرية خلال 15 دقيقة من دون ميكرويف

طريقة تنظيف عيون الفرن

القرفة في الشهر التاسع

مين جربت الكمون والليمون للتنحيف

أطعمة تساعد على التخلص من الحموضة على ضمانتي!

تخلصي من الرشح خلال 24 ساعة فقط

إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

البريد الإلكتروني
Logo, Trademark, Symbol