سلطة يونانية دايت
تسجيل الدخول سبق أن أضفت الكتاب؟ سجّلي دخولك
في حال لم تكوني مسجلة، سوف يتمّ تحويلك تلقائياً إلى صفحة التسجيل قبل إضافة كتاب الطبخ.
بحث متقدم
تُقدم اطباق كثيرة على سفر الافطار في رمضان، اذ كنت ترغبين بالحفاظ على رشاقتك يجب عليك تفادي تناول الاطعمة التي قد تحتوي على الدهون او الزيوت الكثيرة. هناك الكثير من الحميات التي تقدم لك كيفية تنظيم الطعام قبل شهر رمضان لتهيئة الجسم، منها رجيم مشعل الرمضاني تعرفي على جدوله.
يقدم الدكتور مشعل هذا الرجيم خصوصاً لتهيئة الجسم قبل فترة الصيام، ويجب اتباعه لفترة اربعة ايام.
جميع الحقوق محفوظة لشركة Diwanee 2020
