هذا ما يحدث للكوليسترول عند تناول المعمول

يرتبط عيد الفطر المبارك بتناول المعمول الذي يعد من مظاهر الاحتفال والفرحة والبهجة لذلك اليكم ما يحدث للكوليسترول عند تناول المعمول.تعرفوا على أنواع الكوليستيرول، واكتشفوا معدلاته الطبيعية وكيفية الحفاظ عليها

ias

يحب الكثيرون تناول المعمول وتذوقه بشغف وبشراهة، مما يؤثر على صحتهم. إليكم المعدل الطبيعي للكوليسترول في الجسم.

أبرز التأثيرات

كشف مصدر طبي عن خطورة الإفراط في تناول المعمول، فهذه العادة تسبب الكثير من الاضرار، اليكم أبرز الاضرار:

معمول
معمول
  • الشعور بعدم الراحة، وذلك نظرا لاحتوائه على الدهون والسمن والسكر.
  • الإمساك.
  • الإسهال.
  • مشكلات في الجهاز الهضمي.
  • آلام البطن.
  • آلام القولون.
  • تراكم الدهون في الجسم
  • زيادة الوزن.
  • ارتفاع مستويات السكر في الدم.

تأثير المعمول على مستويات الكوليسترول

يؤدي الإفراط في تناول المعمول إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول بالدم. لذلك ننصحكم بتناول المعمول ولكن بكميات معتدلة كي تستمتعوا بطعمها دون الاضرار بصحتكم.


مواضيع ذات صلة

تناولوا حبة كيوي واحدة للحصول على أكثر من 70% من احتياجكم اليومي لفيتامين سي

أكل الجوز والتوت الأزرق معًا لحماية الدماغ والقلب والخلايا من الشيخوخة

فوائد التين المجفف: كنز من الفيتامينات والمعادن!

الثوم مع الزبادي: منافع صحية وجمالية وراء هذا المزيج الرائع!

استخدامات ماء الكادي للطبخ.. وفوائده الجمالية والصحية!

لتحسين صحة القلب وتقليل الكوليسترول.. إليكم أفضل بديل للزبدة!

ماهو الممبار المصري؟ إليكم طرق تحضيره وصفات شهية

?Snack Emergency, solved

أكل فرنسي: الأطعمة الأكثر شهرةً وتنوعًا في العالم!

هل يمكن للجزر أن يلون بشرتكم بالبرتقالي؟ الحقيقة وراء هذا التأثير الغريب!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية