استخدامات زيت الخردل لصحة البشرة والشعر ومحاربة الشيخوخة

يعد زيت الخردل بمثابة إكسير صحة وجمال البشرة والشعر، حيث يعمل على ترطيب البشرة وفروة الرأس، ويحارب الشيخوخة المبكرة.

وقد اشتهر في الآونة الأخيرة استخدام زيت الخردل لما له من فوائد عديدة على الصحة، الشعر،  والبشرة أيضًا، فما هي فوائده؟ما هو الخردل؟ تعرفوا على فوائده واستخداماته الشائعة.

تعرفوا على استخدامات زيت الخردل

زيت الخردل… أكثر من مجرد زيت! اكتشفوا أسراره الصحية والجمالية، ومجلة “ستايل بوك” أوضحت في موقعها على الإنترنت أنّ زيت الخردل هو زيت نباتي طبيعي يتمّ الحصول عليه من بذور نبات الخردل.

مشيرة إلى أنّ المادة الفعّالة الرئيسية في زيت الخردل هي حمض الإيروسيك.

وهو حمض دهني أحادي غير مشبع يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات.

وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أنّ زيت الخردل يتمتع بالفوائد الصحية والجمالية التالية:

• ترطيب البشرة: يعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها من خلال تكوين طبقة واقية، التي بدورها تمنع فقدان رطوبة الجلد.
• كما تلعب الأحماض الدهنية، التي يحتويها، وخاصة حمض الإيروسيك، على تقوية حاجز الجلد وتزويد البشرة بالعناصر الغذائية المهمّة.
• محاربة الشيخوخة المبكرة: يمتاز بتأثير مضاد للأكسدة، وبالتالي فهو يحمي البشرة من التأثيرات البيئية الضارّة وما يعرف “بالجذور الحرّة”
• ممّا يمنع تلف الجلد، ويحارب الشيخوخة المبكرة.
• الأمراض الجلدية: يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للألم
• وبالتالي فهو قادر على المساعدة في تخفيف متاعب بعض الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد والأكزيما والصدفية.
• ترطيب الشعر الجاف: يعمل على ترطيب الشعر الجاف وفروة الرأس الجافة.
• كما أنه يعمل على تقوية بنية الشعر، ويجعله أكثر مقاومة للتقصف والتلف الناتج عن الحرارة
• فضلا عن أنه يمنح الشعر ملمسا ناعما كالحرير، ويُضفي عليه لمعانا ساحرا يأسر الألباب.
• قشرة الرأس: تسمح الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات لزيت الخردل في التخفيف من مشاكل فروة الرأس مثل القشرة، التي تسبّبها الخميرة.
• وبفضل خصائصه المضادة للالتهابات يدخل زيت الخردل في علاج التهاب بصيلات الشعر.
• تخفيف آلام العضلات والاسترخاء: يتمتع زيت الخردل أيضا بتأثير دافئ ومخفف للألم ومحفز للدورة الدموية، لذا يمكن استخدامه كزيت للتدليك وكعلاج منزلي لتخفيف آلام العضلات والشعور بالاسترخاء.

فوائد زيت الخردل للبشرة

يتمّ إدراج زيت الخردل في العديد من مستحضرات التجميل والماسكات أيضًا،تعرفوا على وصفة الخردل والعسل.

في ما يأتي أهم فوائد زيت الخردل للبشرة:

التخلص من البقع الداكنة والتصبغات

إنّ عمل مساج باستخدام زيت الخردل قادر على تقليل التصبغات في الوجه وإزالتها، كما تستطيعون الحصول على نفس التأثير عند استخدام زيت الخردل في تحضير الماسكات المختلفة للبشرة.

تفتيح الوجه

يحتوي زيت الخردل فيتامينات المجموعة ب المهمّة من أجل صحة وسلامة البشرة، وستلاحظون الفرق في البشرة من خلال الاستمرار في استخدام الماسكات التي تحتوي زيت الخردل.

الوقاية من أشعة الشمس

يحتوي زيت الخردل فيتامين هـ (Vitamin E) الذي يحمي الوجه من أشعة الشمس الضارّة.

يمكن وضع زيت الخردل على الوجه قبل الخروج من المنزل ولكن يجب الحرص على عدم وضع كمية كبيرة من الزيت إذ يعمل ذلك على التصاق الغبار والأوساخ على البشرة.

علاج مشكلات البشرة

يحتوي زيت الخردل مواد ذات خصائص مضادة للالتهاب، البكتيريا، والفطريات، حيث يدخل زيت الخردل في علاج حساسية الجلد، الطفح الجلدي، والالتهابات المختلفة التي تصيب الجلد.

كما يمنح زيت الخردل حماية للوجه من الإصابة بالجفاف والحكة.

الحماية من ظهور علامات تقدّم سن البشرة

يحتوي زيت الخردل فيتامين هـ الذي يعمل على التخلّص من التجاعيد وعلامات تقدّم سن البشرة التي تظهر على الوجه جراء التقدّم في السن.

علاج تشقق الشفاه

تستطيعون وضع زيت الخردل على الشفاه إذ يعمل ذلك على ترطيبها والتخلص من تشقق الشفاه الناتج عن الجفاف المفرط.

تنظيف البشرة

يعمل زيت الخردل على فتح مسامات الوجه والتخلّص من الزيوت والأوساخ داخلها، لذلك فإن استخدام زيت الخردل من أجل تنظيف البشرة أمر محبذ.

من الجدير بالذكر بأنّ زيت الخردل سرعان ما تمتصه البشرة ويختفي بمجرد وضعه ولا يلتصق لفترات طويلة.

ماسك زيت الخردل

إليكم إستخدامات زيت اللوز الحلو لبشرة مشرقة وشعر صحي لامع، كما يمكن استخدام زيت الخردل من أجل التخلّص من البقع والتصبغات وتفتيح الوجه.

في ما يأتي المكونات اللازمة وطريقة تحضير ماسك زيت الخردل:

1. المكونات

• 2-3 ملاعق من زيت الخردل.
• ملعقة واحدة من الدقيق.
• ملعقة واحدة من خُثارة اللبن.
• نصف ملعقة صغيرة من الليمون.

2. الخطوات

1. يتم خلط زيت الخردل، الدقيق، خثارة اللبن، والليمون معًا داخل وعاء.
2. الاستمرار في خلط المزيج بواسطة الملعقة إلى أن يصبح أشبه بالمعجون.
3. وضع طبقة رقيقة من الماسك على الوجه وتركه لمدة 15-20 دقيقة.
4. غسل الوجه بعد ذلك باستخدام الماء البارد وتجفيفه بنعومة.
5. وضع كريم مرطّب بعد غسل الماسك.
6. ننصح باستخدام الماسك مرة واحدة أسبوعيًا من أجل الحصول على أفضل النتائج.

الأعراض الجانبية لزيت الخردل

لا ننصح بتناول زيت الخردل على الإطلاق إذ يحتوي على حمض الأروسيك (erucic acid) والذي يتسبب بمشاكل في القلب عند استهلاكه بكميات كبيرة بحسب المنصوص عليه من قبل منظمة الغذاء والدواء.

لا يعدّ استهلاك المكملات التي تحتوي زيت الخردل أو استخدامه في الطبخ أمر آمن على الإطلاق، لذلك يُنصح باستخدامه بشكل موضعي فقط وعلى البشرة.

قد يتسبب زيت الخردل بالحساسية لبعض الأشخاص لذلك يجب وضع قطرات صغيرة مخففة على الجلد في بادئ الأمر قبل استخدامه.