تخلصي من احتباس السوائل داخل جسمك نهائياً مع هذه المشروبات الفعّالة

تشكلّ الماء عادة حوالي 60% من جسم الانسان. بعض الاشخاص يعانون من احتباس كمية كبيرة من السوائل داخل اجسادهم، وعلى الرغم من ان هذه المشكلة ليست مزمنة الا انها يمكن ان تسبب على المدى البعيد امراض في القلب او الكبد او الكلى. اكتشفي من موقعنا هذه المشروبات التي يمكن ان تساعد على التخلص من احتباس السوائل داخل الجسم.

مشروب التوت:

• كرنبري – نصف كوب
• ماء – كوب

طريقة التحضير:

• اغلي التوت مع الماء على نار متوسطة.
• تناولي كوب من الخليط يومياً في الصباح على الريق.

فوائد التوت للتخلص من احتباس السوائل:

التوت من المكونات الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة. وهو يعتبر مدر للبول اذا ان تناول التوت يساعد على التخلص من كمية الماء الزائدة من الجسم.

مشروب البقدونس :

• بقدونس – ربع كوب
• ماء – كوب

طريقة التحضير:

• اغلي البقدونس مع الماء على نار متوسطة.
• تناولي كوب من الخليط يومياً في الصباح.

فوائد البقدونس للتخلص من احتباس السوائل:

يزيد شرب مشروب البقدونس من معدل تدفق البول. اذا فهو يساعد على التخلص من احتباس السوائل داخل الجسم.

مشروب القرفة وعيدان الكرز والشمر:

• شمر – ملعقة كبيرة
• قرفة – ربع ملعقة صغيرة
• عيدان كرز مجففة – ربع كوب
• ماء – كوب

طريقة التحضير:

• اغلي المكونات على نار متوسطة.
• تناولي المشروب في اليوم في اي وقت.

فوائد المشروب:

يساعد هذا المشروب على التخلص من السوائل الزائدة داخل الجسم، كما ويساعد على تنظيف الجسم من السموم.