أومليت البروكولي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة تحضير أومليت البروكولي. من ألذ الأطباق التي يمكن تناولها على وجبة الفطور قدموها مع الخضار الطازجة وكوب من الشاي.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء نخفق البيض، الملح، الفلفل الأسود، البروكولي وكريمة الطبخ.

  • 2

    في مقلاة على النار نذوّب الزبدة ثمّ نسكب الخليط ونوزّعه في المقلاة ونتركه حتى يجف تماماً.

  • 3

    نقلب الأومليت للجهة الثانية ونتركها حتى تنضج تماماً ثمّ نضيف الجبن من جانب واحد ونطوي الأومليت في الوسط ونتركها على النار لمدة دقيقة حتى يذوب الجبن.

  • 4

    نقدّم أومليت البروكولي ساخنة على السفرة وألف صحة!

وصفات ذات صلة
فطيرة الاجبان بالزعتر

لا تقاوم!

30 دقيقة
طريقة السينابون بدون بيض

شهية ولذيذة!

45 دقيقة
توست افوكادو

نكهة تجنن!

10 دقيقة
مصابيب الشوفان

لذيذة وصحية!

20 دقيقة
بيض بالتمر

مغذية ومشبعة جداً!

5 دقيقة
طريقة صنع كريب

نكهة ولا ألذ!

15 دقيقة
بالفيديو، الجبنة البيضاء بـ 4 مكونات فقط في المنزل

حضروا أشهى أنواع الجبنة بأبسط طريقة

15 دقيقة
سينابون ميني

شكل وطعم روعة!

30 دقيقة
طريقة عجينة البان كيك

مكوناتها متوفرة في منزلكم!

15 دقيقة
بيض في القلاية الهوائية

لوجبة فطور صحية!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية