البرغر النباتي المشوي بالفرن

(1)

هل تبحثين عن طريقة عمل البرغر النباتي المشوي بالفرن بالصور وبخطوات سهلة وسريعة جدا. موقع أطيب طبخة يقدم لك وصفة لعمل برغر بالخضار دون لحم أو دجاج للنباتيين

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي لبّ الكوسا، الجزر، الذرة، الفليفلة الملوّنة، البازيلاء، البيضة، البقسماط، البروكولي، الفلفل الأحمر، الشطّة والملح.

  • 2

    أخلطي المكوّنات جيداً حتى تمتزج تماماً وتحصلي على عجينة متماسكة.

  • 3

    إدهني صينية فرن بقليل من الزيت وضعي عليها ورقة زبدة.

  • 4

     شكّلي العجينة على شكل أقراص.

  • 5

    ضعي الأقراص على ورقة الزبدة.

  • 6

    بواسطة فرشاة مغمّسة بقليل من الزيت، إدهني بروية وجه الأقراص.

  • 7

    أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 170 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة وألف عافية.

نصائح

وصفة مناسبة  لمحبي الرجيم.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، البيف ويلينغتون فخامة المطاعم الانكليزية

وصفة لا تقاوم

40 دقيقة
طريقة عمل مندي دجاج بالبيت

طبق مميز ولذيذ

40 دقيقة
سمبوسة حجازية

طعم لا يقاوم

25 دقيقة
مقلوبة مضغوط

وصفة مميزة جربوها

40 دقيقة
سلطة العدس والباذنجان

سلطة لا تقاوم

15 دقيقة
صينية التورتيلا بالدجاج

طبق من المطبخ المكسيكي الشهي

35 دقيقة
صينية رولات التوست بالدجاج

وصفة لا تقاوم

20 دقيقة
باستا الكاربونارا

نكهة رائعة!

15 دقيقة
ساندويش نقانق

طعمه روعة!

10 دقيقة
فتة البطاطس

ولا ألذ!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية