البرغر النباتي المشوي بالفرن

(1)

هل تبحثين عن طريقة عمل البرغر النباتي المشوي بالفرن بالصور وبخطوات سهلة وسريعة جدا. موقع أطيب طبخة يقدم لك وصفة لعمل برغر بالخضار دون لحم أو دجاج للنباتيين

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي لبّ الكوسا، الجزر، الذرة، الفليفلة الملوّنة، البازيلاء، البيضة، البقسماط، البروكولي، الفلفل الأحمر، الشطّة والملح.

  • 2

    أخلطي المكوّنات جيداً حتى تمتزج تماماً وتحصلي على عجينة متماسكة.

  • 3

    إدهني صينية فرن بقليل من الزيت وضعي عليها ورقة زبدة.

  • 4

     شكّلي العجينة على شكل أقراص.

  • 5

    ضعي الأقراص على ورقة الزبدة.

  • 6

    بواسطة فرشاة مغمّسة بقليل من الزيت، إدهني بروية وجه الأقراص.

  • 7

    أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 170 درجة مئوية لمدّة 15 دقيقة وألف عافية.

نصائح

وصفة مناسبة  لمحبي الرجيم.

وصفات ذات صلة
عجينة بيتزا بان

عجينة هشة وذهبية!

15 دقيقة
ايدام صدور دجاج سهلة ولذيذة

وصفة شهيّة!

20 دقيقة
مرقوق دجاج على أصوله

مرقوق الدجاج على أصوله!

30 دقيقة
صفائح باللحم

لذيذة جدًا!

40 دقيقة
بالفيديو، مطازيز بالدجاج

المطازيز على أصوله!

40 دقيقة
لحمة راس مندي

من التراث العربي!

45 دقيقة
أوصال دجاج شيش طاووق

من ألذ أطباق الدجاج!

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير الكسكس

لذيذ جدًا!

20 دقيقة
عصيدة ومرقة لحم

العصيدة على أصولها!

15 دقيقة
حميس عراقي ولا ألذ

الحميس العراقي على أصوله!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية