بامية بالزيت

(20)

تعرفي على طريقة عمل بامية بالزيت مع اطيب طبخة ثم شاركيها على سفرتك بطعم مميز مع الذ المقبلات والاطباق الجانبية بوصفات لا مثيل لها تحضرينها كل يوم!

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    قلّي البامية في مقلاة مع ملعقتين من الزيت لمدّة 10 دقائق.

  • 2

    في قدر صغير، حمّي الكمية المتبقية من زيت الزيتون وقلّي البصل والثوم والكزبرة لمدّة 5 دقائق.

  • 3

    أضيفي البامية إلى القدر.

  • 4

    أضيفي معجون الطماطم والماء وقطع الطماطم والملح.

  • 5

    حرّكي المكونات جيّداً وغطّي القدر.

  • 6

    إطهي المكونات لمدّة 30 دقيقة على نار قويّة.

  • 7

    برّدي البامية وأضيفي عصير الليمون الحامض قبل تقديمها.

نصائح

جرّبي وصفات البامية اللّذيذة من أطيب طبخة: يخنة البامية مع الأرز، مرق البامية....

وصفات ذات صلة
طريقة عجينة اليغمش

على أصولها!

20 دقيقة
فشار كاتشب

طعم مميز!

5 دقيقة
طريقة عمل صفيحة بدبس الرمان

ألذ مقبلات عربية!

25 دقيقة
فشار شيتوس

ألذ مقبلات!

5 دقيقة
طريقة عمل سمبوسة زعتر

ولا أسهل!

20 دقيقة
طريقة عمل ورق العنب حامض وحار

ألذ مقبلات عربية!

30 دقيقة
شيبس بالخضار

صحية تماماً!

15 دقيقة
فشار تاكيس

نكهة مميزة!

5 دقيقة
فشار فلفل اسود

نكهة مميزة!

5 دقيقة
سندوتش جبنة رومي

فطور صحي!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية