خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت
صحي وخفيف!
7 دقيقة
بان كيك شوفان وموز
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعرفي على طريقة عمل بان كيك شوفان وموز من موقع اطيب طبخة باسهل الخطوات اذا كنت تبحثين عن وصفة فطور مميزة ولذيذة وصحية بمكونات قليلة متوفرة في مطبخك
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
شوفان
نصف كوب
موز
2
بيض
2
قرفة مطحونة
ربع ملعقة صغيرة
خلاصة فانيليا
ملعقة صغيرة
للتقديم:
lوز مقطّع إلى شرائح - 2
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، أهرسي الموز بواسطة شوكة ثم أضيفي البيض والفانيليا وقلبي المزيج حتى يتجانس.
-
2
أضيفي الشوفان والقرفة. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
-
3
في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ضعي حوالي نصف مقدار مغرفة من الخليط. أتركيه على النار لدقيقتين ثمّ اقلبيه واطهيه لدقيقتين من الجهة الأخرى. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية.
-
4
قدّمي البان كيك إلى جانب الموز. ألف صحة!
وصفات ذات صلة
