براونيز البطاطا الحلوة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا طريقة تحضير براونيز البطاطا الحلوة ، إستخدموا البطاطا الحلوة لتحضير وصفة بروانيز صحية تماماً وتناولوها كسناك صحّي ضمن جدول الرجيم!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء الخلاط الكهربائي، نضع البطاطا الحلوة المهروسة، الشوفان، الكاكاو، العسل، زيت الزيتون، حليب اللوز، البايكنغ باودر والملح.

  • 2

    نخلط المكوّنات جيداً في الخلاط حتى تتجانس.

  • 3

    نفرد الخليط في صينية فرن مغلّفة بورقة زبدة.

  • 4

    نوزّع زبدة الفول السوداني على الوجه.

  • 5

    ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة حتى ينضج البراونيز.

  • 6

    نقدّم براونيز البطاطا الحلوة بعد أن تبرد مع القهوة أو الشاي.

وصفات ذات صلة
ستروبري شورت كيك

ولا ألذ!

15 دقيقة
حلى سهل وسريع بالبسكويت

حلى سهل ولذيذ!

10 دقيقة
باوند كيك صحي

الوصفة الأصلية

30 دقيقة
كريمة الليمون للكيك اللذيذة

لطعم ولا ألذّ

10 دقيقة
تحضير عجينة الجلاش في المنزل

أساسية في تحضير العديد من الوصفات

30 دقيقة
أصابع القرفة بالبف باستري

هشّة ومقرمشة

20 دقيقة
كيك السميد سهل ولذيذ

حلى سهل ولذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، جبنية بالجبن السائل

حلى سهل وخفيف!

10 دقيقة
المفتقة المصرية حلوى تراثية

مصدر للطاقة

10 دقيقة
بالفيديو، لقيمات الفراولة والزبادي الباردة

حلى منعش ومبتكر!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية