خس مشوي مع بارميزان
سهلة وخفيفة!
10 دقيقة
بطاطس مقلية
هل يحبون أولادكم البطاطس المقلية؟ حضروها على طريقتنا المقرمشة واللذيذة من أطيب طبخة وقدموها لأطفالكم إلى جانب الكاتشاب!
قدموا البطاطس مع مصادر بروتين وخضروات لتعزيز القيمة الغذائية.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
العربي
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
350 سعرة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نقشر البطاطس ونقطّعها طوليًا إلى أصابع.
-
2
نحمّي الزيت ثمّ نضيف قطع البطاطس ونتركها ليصبح لونها ذهبيًّا.
-
3
نخرجها من الزيت ونضعها على محارم ورقيّة.
نصائح
قدموا البطاطس مع مصادر بروتين وخضروات لتعزيز القيمة الغذائية.
معلومات اضافية
البطاطس المقلية من الأطعمة الشعبية المحبوبة حول العالم، تتميز بمذاقها المقرمش واللذيذ الذي يجعلها خيارًا مفضلًا كطبق جانبي أو وجبة خفيفة. ورغم طعمها الممتاز، تحتوي البطاطس المقلية سعرات حرارية مرتفعة وكمية كبيرة من الدهون، مما يجعل من الضروري تناولها باعتدال للحفاظ على نمط غذائي صحي ومتوازن. تعرفوا على أفضل أنواع البطاطس للقلي.
وصفات ذات صلة
