سبانخ باللحم المفروم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل سبانخ باللحم المفروم بخطوات سهلة وبسيطة جدا. يحتوي السبانخ على العديد من المنافع الغذائية جربي وصفتنا.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي اللحم ونكهي بالملح. اتركي القدر على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى ينضج اللحم.

  • 3

    زيدي السبانخ وقلبي المكونات. غطي القدر واتركيه على نار خفيفة حتى تذبل أوراق السبانخ وتنضج مع التقليب من حين لأخر.

  • 4

    زيدي عصير الليمون الحامض واتركي السبانخ على نار متوسطة لحوالى دقيقة مع التقليب.

  • 5

    أسكبي السبانخ في طبق التقديم وقدميه على سفرتك.

وصفات ذات صلة
بيتزا التونة للرجيم

سهلة ولذيذة

15 دقيقة
دجاج بالبقسماط مقلي وشهي

الوجبة المفضلة لدى الأطفال

20 دقيقة
نودلز صينية بالخضار

غنيّة بمضادات الأكسدة

30 دقيقة
مانتي تركي على أصوله

ألذ طبق تركي!

40 دقيقة
بيكاتا لحم المشروم

من أشهر الأكلات الإيطالية

20 دقيقة
قطع دجاج مقلية مقرمشة وذهبية

لطعم ولا الذّ

30 دقيقة
كوسه محشي على أصوله

ألذ محشي على الإطلاق!

25 دقيقة
بيكاتا الدجاج ولا أطيب

وصفة سهلة جدًا!

15 دقيقة
ايدام فاصوليا بيضاء بالطماطم

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية