سمك فيليه ابيض
طبق صحي 100%
15 دقيقةتقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
20 دقيقة
نسلق الشمندر في الماء المغلي لمدة نصف ساعة ثم نقشره ونقطعه إلى مكعبات.
نقشّر الأفوكادو والبرتقال ونقطّعهما إلى مكعبات.
نقطّع جبن الفيتا الى مكعّبات.
نضع المكونات السابقة في وعاء تقديم ونسكب فوقهم عصير الليمون الحامض.
نرشّ عليهم الفلفل الأسود ونخلط.
نزين الطبق بالجوز ونقدمه.
يمكنكم تجربة المزيد من السلطات بالشمندر: سلطة الشمندر بالمايونيز، سلطة الشمندر والكراب أو سلطة البنجر والزبيب.