سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع
صحيّة ولذيذة
20 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نسلق الشمندر في الماء المغلي لمدة نصف ساعة ثم نقشره ونقطعه إلى مكعبات.
-
2
نقشّر الأفوكادو والبرتقال ونقطّعهما إلى مكعبات.
-
3
نقطّع جبن الفيتا الى مكعّبات.
-
4
نضع المكونات السابقة في وعاء تقديم ونسكب فوقهم عصير الليمون الحامض.
-
5
نرشّ عليهم الفلفل الأسود ونخلط.
-
6
نزين الطبق بالجوز ونقدمه.
نصائح
يمكنكم تجربة المزيد من السلطات بالشمندر: سلطة الشمندر بالمايونيز، سلطة الشمندر والكراب أو سلطة البنجر والزبيب.
وصفات ذات صلة
