سلطة ايطالية
سلطة منعشة وصحية!
15 دقيقة
سلطة الذرة والفاصوليا
تعرفي على طريقة عمل سلطة الذرة والفاصوليا السهلة والسريعة من موقع اطيب طبخة وهي وصفة منعشة ولا اشهى غنية بالمعادن والفيتامينات المغذية والأساسية
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
1 ساعة
-
مجموع الوقت
1 ساعة 15 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على حرارة متوسطة، أسلقي عرانيس الذرة بكمية وافرة الماء. عندما تنضج، صفّيها من الماء وضعيها في طبق جانباً حتى تبرد.
-
2
في القدر نفسه، أسلقي الفاصولياء بكمية وافرة من الماء. عندما تنضج، صفّيها من الماء وضعيها في وعاء.
-
3
أفصلي حبات الذرة عن العرانيس وأضيفيها إلى الفاصولياء.
-
4
لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي الخلّ،السكر، الكمون، بودرة البصل، الملح والفلفل الأسود. أخلطي المكونات حتى يتجانس المزيج.
-
5
أضيفي الصلصة إلى مزيج الفاصولياء. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
-
6
زيّني وحه السلطة بالكزبرة المفرومة وقدّميها على حرارة الغرفة. ألف صحة!
نصائح
وصفات ذات صلة
