سلطة الفلافل الشهية

(3)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الحمّص، الطحينة، البقدونس، الثوم، الكمون والبيضة في الخلاط الكهربائي.

  • 2

    أنقلي الخليط إلى وعاءٍ ونكّهي بالملح والفلفل ثمّ شكّليه على شكل 8 كرات.

  • 3

    سخّني الزيت النباتي في مقلاةٍ كبيرة على النار.

  • 4

    إقلي أقراص الفلافل لمدّة 3 دقائق.

  • 5

    قطّعي الفلافل إلى قطع صغيرة وضعيها في وعاءٍ مع الخيار، النعناع، البصل الأحمر، الخل وزيت الزيتون واخلطي جيّداً.

نصائح

تعتبر السلطة عنصراً أساسياً على كلّ مائدة فهي تغنيها وتزيّنها. من هنا يقدّم لك موقع أطيب طبخة ألذّ وصفات السلطات. جرّبي مثلاً سلطة النيسواز الشهية، سلطة الخضار بالبيض والجبن...

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الأناناس المنعشة

سلطة منعشة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة سبرينغ رول

سلطة مبتكرة ولذيذة!

13 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزيتون

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشيبس

سلطة مبتكرة وشهية!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
بطاطس سلطة الروسية بالمايونيز والزبادي

ولا ألذّ

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية