بالفيديو، سلطة الحصاد
سلطة صحية ولذيذة!
15 دقيقة
سلطة مانجو
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعلموا من موقعنا طريقة عمل سلطة مانجو. إذا كنتم تحبون تحضير وصفات سلطة مميّزة فجربوا هذه الوصفة الشهية من موقعنا.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
خس
مفروم - كوب
مانجو
مقطع إلى مكعبات - كوب
أفوكادو
مقطع إلى مكعبات - كوب
طماطم
كرزية مقطعة - كوب
خيار
مقطع - نصف كوب
دجاج
مقطع إلى مكعبات - 300 غرام
ملح
نصف ملعقة صغيرة
فلفل اسود
نصف ملعقة صغيرة
لتحضير الصوص:
زيت زيتون
ربع كوب
خردل
ملعقة كبيرة
عصير ليمون حامض
ملعقتان كبيرتان
عسل
ملعقة كبيرة
ملح
ملعقة صغيرة
فلفل
مجروش - ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نضع، الخس، المانجو، الأفوكادو، الطماطم والخيار.
-
2
في مقلاة على النار نضع الدجاج، نضيف الملح والفلفل الأسود ونقلّب حتى ينضج.
-
3
لتحضير الصوص في وعاء نخلط زيت الزيتون، الخردل، عصير الليمون الحامض، العسل، الملح والفلفل.
-
4
نضيف الدجاج فوق الخضروات ثمّ نسكب الصوص فوق السلطة ونقدّمها.
وصفات ذات صلة
