سمك الماكريل المشوي بصلصة الطماطم

(1)

زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل سمك الماكريل المشوي بصلصة الطماطم خطوة بخطوة. حضري ألذ سمك مشوي في البيت بوصفات عديدة تتعلمينها من موقعنا وقدميه لعائلتك الى جانب سلطات مميزة.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء عميق، اخلطي ثوم البودرة، الملح، الفلفل الأسود، الكمون، الشطة والخلّ.

  • 2

     قسّمي مزيج التتبيلة الى نصفين، ضعي السمك في القسم الأول واتركيه جانباً.

  • 3

     أضيفي عصير الطماطم ونصف كمية الزيت الى باقي كمية الصلصة وقلّبي جيداً حتى تتجانس المكونات.

  • 4

     في صينية فرن، ضعي السمك المُتبّل واسكبي فوق مزيج الطماطم حتى يغطّيه من كلّ الجهات.

  • 5

     أسكبي ما تبقى من كمية الزيت على وجه السمك ثم ادخلي الصينية الى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية.

  • 6

     أتركي الصينية في الفرن لحوالى 25 دقيقة حتى ينضج السمك.

  • 7

     أخرجي السمك من الفرن وقدميه ساخناً على سفرتك.

نصائح

قدمي السمك على سفرتك الى جانب السلطة الخضراء أو الأرز الأبيض.

وصفات ذات صلة
طريقة ايدام هندي بالدجاج والزبادي

أشهر الأطباق حول العالم

30 دقيقة
مندي لحم يمني على أصوله

ولا أشهى!

35 دقيقة
باستا بيضاء كريمية لا تقاوم

وصفة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
بروكلي بيتزا باستا الإيطالية

سعرات حرارية أقلّ

30 دقيقة
باستا خضار وجبتكم المفضلة

وجبة لكلّ الأعمار

15 دقيقة
ايدام بطاطس سهل ولذيذ

أسهل وأسرع يخنة

20 دقيقة
سمك وأرز الصيادية بطريقتنا

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
سلمون فيليه مشوي بالزبدة والليمون

شهية ومغذية

30 دقيقة
بالفيديو، مسقعة الباذنجان السورية

مثالية لعشاق الطعام الصحي!

12 دقيقة
رز كابلي دجاج على أصوله

طبق خليجي أصيل!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية