سموثي الفراولة والموز

(5)

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الفراولة، الموز، الحليب والزبادي في الخلّاط الكهربائي.

  • 2

    أخلطي المكوّنات حتّى تتمازج جيّداً.

نصائح
وصفات ذات صلة
وافل بالتوفي

طعمها روعة!

15 دقيقة
سولتد كراميل لاتيه

وصفة سهلىة

5 دقيقة
مشروب القرفة والزنجبيل

مشروب لذيذ وصحي!

5 دقيقة
مشروب ليمون غازي

منعش جدًا!

10 دقيقة
اساي سموثي

طعمها مميّز!

15 دقيقة
طريقة الشاي بالزنجبيل

وصفة لذيذة جربوها!

15 دقيقة
بيري تارت

طعمه روعة!

25 دقيقة
عصير دراجون فروت

منعش جدًا!

15 دقيقة
عصير فواكه مشكلة

منعشة ومفيدة!

15 دقيقة
سموذي لزيادة الوزن

مناسب للرجيم!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية