شوربة الشوفان بالطماطم

(3)

جهزي شوربة الشوفان بالطماطم بطعم لا مثيل له لتشاركيها على سفرتك الى جانب الذ الاطباق الرئيسية المميزة التحضير بوصفات لا مثيل سهلة وسريعة الخطوات!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    سخني الزيت في قدر على النار، اضيفي البصل والثوم ثم قلبي حتى تذبل المكونات.

  • 2

    أضيفي الجزر، الطماطم، القرنفل والشوفان ثم حركي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    نكهي بالملح والفلفل الاسود ثم زيدي الماء مع التحريك المستمر حتى تتجانس المكونات.

  • 4

    أتركي الخليط على النار لحوالى 15 دقيقة حتى تغلي وتحصلي على خليط متماسك القوام.

  • 5

    زيدي معجون الطماطم، حركي المكونات من جديد جتى تتجانس ثم اتركي الشوربة لحوالى 5 دقائق حتى تغلي من جديد.

  • 6

    وزعي الشوربة في كاسات التقديم ثم شاركيها ساخنة على سفرتك.

وصفات ذات صلة
شوربة المشروم حساء لذيذ ومغذي

صحية ولذيذة

15 دقيقة
شوربة الكرنب الحارقة للدهون

مناسبة للرجيم

30 دقيقة
شوربة منستروني الإيطالية

غنيّة بالفيتامينات

30 دقيقة
طريقة عمل شوربة العدس السورية

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
شوربة روبيان بالكريمه

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
شوربة المشروم الدافئة

شوربة دافئة ومفيدة!

10 دقيقة
بالفيديو، الشوربة الخضراء

شوربة لذيذة ودافئة!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة البروكولي

شوربة صحية ودافئة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية