شوربة الشوفان دايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شوربة الشوفان دايت نقدم لك من موقع اطيب طبخة وصفة بسيطة ولذيذة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالمغذيات والعناصر الغذائية

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل. نكّهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 2

    أضيفي قطع الدجاج وقلّبيها حتى يتغير لونها.

  • 3

    أضيفي الحليب البودرة والماء. أتركي المزيج على النار لـ10 دقائق.

  • 4

    أضيفي الشوفان واتركي المزيج على النار لـ5 دقائق.

  • 5

    أسكبي الشوربة في طبق التقديم، زيّنيها بالفلفل والكزبرة وقدّميها ساخنة. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، شوربة الدجاج والخضار

شوربة دافئة وصحية!

15 دقيقة
شوربة المشروم الدافئة

شوربة دافئة ومفيدة!

10 دقيقة
شوربة الذرة الصينية اللذيذة

مناسبة لفصل الشتاء

20 دقيقة
شوربة منستروني الإيطالية

غنيّة بالفيتامينات

30 دقيقة
شوربة المشروم حساء لذيذ ومغذي

صحية ولذيذة

15 دقيقة
شوربة الجمبري اللذيذة

شوربة دافئة ولذيذة!

10 دقيقة
شوربة الكرنب الحارقة للدهون

مناسبة للرجيم

30 دقيقة
شوربة الذرة الدافئة والصحية

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
بالفيديو، شوربة البروكولي

شوربة صحية ودافئة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية