شوربة الشوفان للرجيم مجرب

(4)

اذا كنت تبحثين عن شوربة الشوفان للرجيم مجرب تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة صحية وغنية بالشوفان والتوابل اللذيذة لمساعدتك على خسارة الوزن بشكل صحي

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    سخني الزبدة في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي الثوم وقلّبيه حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي الشوفان. قلّبي المزيج لـ5 دقائق.

  • 3

    زيدي الماء. غطّي القدر واتركيه على النار لـ5 دقائق حتى يكثف قوام الشوربة.

  • 4

    نكّهي بالملح، الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر الحار والزعتر.

  • 5

    أطفئي النار. قدمي الشوربة ساخنة على سفرتك مع عصير الليمون الحامض.

وصفات ذات صلة
شوربة البازلاء الكريمية… قوام ناعم وطعم فاخر!

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
شوربة الحمام.. كنز من الفوائد والنكهات العربية

شوربة دافئة ومفيدة!

15 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
طريقة عمل شوربة العدس السورية

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة الطماطم مع توست الجبنة

شوربة دافئة ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة الجمبري

ولا أطيب!

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين الشهية

سهلة وشهية!

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة الثوم الشهية

شوربة دافئة وصحية

20 دقيقة
شوربة الدجاج بالليمون…طعم غني لا يقاوم!

مغذيّة وشهيّة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية