شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
شوربة الشوفان للرجيم مجرب
اذا كنت تبحثين عن شوربة الشوفان للرجيم مجرب تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة صحية وغنية بالشوفان والتوابل اللذيذة لمساعدتك على خسارة الوزن بشكل صحي
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
5 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
سخني الزبدة في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي الثوم وقلّبيه حتى يذبل.
-
2
أضيفي الشوفان. قلّبي المزيج لـ5 دقائق.
-
3
زيدي الماء. غطّي القدر واتركيه على النار لـ5 دقائق حتى يكثف قوام الشوربة.
-
4
نكّهي بالملح، الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر الحار والزعتر.
-
5
أطفئي النار. قدمي الشوربة ساخنة على سفرتك مع عصير الليمون الحامض.
وصفات ذات صلة
