شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
طريقة عمل شوربة الفاصوليا الحمراء والبيضاء
تعلمي من أطيب طبخة طريقة عمل شوربة الفاصوليا الحمراء والبيضاء، أعدي الحساء المكسيكي بالفاصوليا على طريقتنا وقدميه ساخناً على مائدتك
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
متوسط
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
أسلقي الفاصولياء البيضاء والحمراء في قدر مملوء بالماء المملّح، واسلقي البطاطس بالطريقة نفسها في قدر آخر.
-
2
سخّني الزيت في مقلاة.
-
3
إقلي البصل والجزر فيه إلى أن يلين البصل.
-
4
أضيفي الثوم واتركي المقلاة على النار لمدّة دقيقة.
-
5
سخّني الماء في قدر وذوّبي المرق فيه.
-
6
أضيفي الفاصولياء الحمراء والبيضاء والبطاطس المسلوقة.
-
7
نكّهي الطبق بالملح والفلفل والأوريغانو ، غطّيه ودعيه على النار لمدّة 10 دقائق.
-
8
قدّمي الطبق فوراً.
نصائح
جرّبي أشهى وصفات الحساء من أطيب طبخة: شوربة الكراث، حساء العدس دايت وحساء البصل لايت.
وصفات ذات صلة
