شوفان بالحليب للدايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتبعين نظام غذائي صحي وتريدين عمل شوفان بالحليب للدايت. اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الشوفان الذي يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية جربي وصفتنا الان

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الشوفان والحليب وقلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    اتركي الخليط على نار متوسطة حتى ينضج الشوفان.

  • 3

    أسكبي الشوفان في طبق التقديم وقدّميه على سفرتك وتعرفي على فوائد الشوفان لزيادة الوزن.

وصفات ذات صلة
شكشوكة جبن كريمي

لفطور ولا أشهى

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة الشكشوكة المثالية

فطور لذيذ!

10 دقيقة
كروسان بالزبده

فطور لذيذ!

20 دقيقة
الفول الاسكندراني وصفة سهلة ولذيذة

ولا ألذّ

15 دقيقة
فلافي بان كيك

فطور سهل ولذيذ!

10 دقيقة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
مربى الخوخ الطبيعي

مناسب لوجبة الفطور!

15 دقيقة
فطيرة البيض بالجبن

فطيرة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
فرنش توست بريوش

فطور لذذيذ جدًا!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية