بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي
فطور صحي وخفيف!
10 دقيقة
شوفان بالحليب للدايت
كوني الاولى في تقييم الوصفة
هل تتبعين نظام غذائي صحي وتريدين عمل شوفان بالحليب للدايت. اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الشوفان الذي يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية جربي وصفتنا الان
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، ضعي الشوفان والحليب وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
-
2
اتركي الخليط على نار متوسطة حتى ينضج الشوفان.
-
3
أسكبي الشوفان في طبق التقديم وقدّميه على سفرتك وتعرفي على فوائد الشوفان لزيادة الوزن.
وصفات ذات صلة
