تبولة كينوا بالباذنجان
ولا أشهى!
20 دقيقةهل أنت من عشاق الاكلات اللبنانية؟ إليك من أطيب طبخة طريقة التبولة في البيت باسهل خطوات. حضري التبولة خطوة بخطوة ثم قدميها على سفرتك الى جانب أطباق رئيسية متعددة بوصفات سهلة وسريعة من موقعنا.
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
20 دقيقة
إفرمي البقدونس والنعناع فرماً ناعماً ثم اغسليها بالماء جيداً.
ضعي الخضار المفرومة في مصفاة واتركيها جانباً لتتخلصي من السوائل.
ضعي الخضار بعدها في وعاء عميق ثم اضيفي الطماطم والبصل المفروم.
أضيفي البرغل ثم اسكبي عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون.
نكّهي بالملح والفلفل الأسود ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
وزّعي التبولة في وعاء متوسط الحجم ثم قدمي السلطة مباشرة على سفرتك.
تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية
30 دقيقةتعرفي على طريقة عمل تبولة بدون برغل صحية وشهية ومغذية من موقع اطيب طبخة باسهل المكونات والخطوات لتحصلي على طبق لبناني اصلي خلال دقائق
30 دقيقةاذا كنت تبحثين عن طريقة عمل التبولة اللبنانية تعرفي من موقع اطيب طبخة على اسهل واسرع وصفة لهذه السصاطة المنعشة من المطبخ اللبناني يمكنك تحضيرها بأي وقت
30 دقيقةاعدي من موقع اطيب طبخة اشهى الوصفات من المطبخ العربي وجربي معنا تبولة الخس السورية المحضرة على اصولها! اتبعي الخطوات وتلذذي بطعمها الرائع!
1 ساعةمن المطبخ العربي لا سيما اللبناني، اليك طريقة عمل سلطة تبوله باسهل الخطوات. وصفة لذيذة لا غنى عنها على المائدة مع الحمص بالطحينة والبطاطس المقلية والمشاوي
15 دقيقة