طريقة عمل الفول بالطماطم

(5)

زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل الفول بالطماطم خطوة بخطوة من موقعنا. جربي ألذ طبق الفول بالطماطم بأسهل طريقة ثم قدميه على سفرتك الى جانب ألذ المشروبات!

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    سخّني القليل من الزيت في قدر على النار، اضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى تذبل المكونات.

  • 2

    أضيفي الفول والطماطم ثم قلّبي المكونات جيداً حتى تتداخل.

  • 3

    نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والكمون ثم اغمري المكونات بالقليل من الماء.

  • 4

    أتركي القدر على النار حتى تغلي المكونات وتنضج.

  • 5

    أبعدي القدر عن النار ثم وزّعي الفول في أطباق التقديم.

  • 6

    أسكبي عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون على وجه الفول قبل تقدميه ساخناً.

نصائح
  • أضيفي القليل من الطماطم المبشورة على وجه طبق الفول قبل التقديم.
  • جربي تحضير الفول بوصفات متعددة للفطور مثل: الفول باللبن أو الفول بالزيت.
وصفات ذات صلة
الفول الاسكندراني وصفة سهلة ولذيذة

ولا ألذّ

15 دقيقة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
طريقة عمل الشوفان للفطور

صحي ولذيذ!

2 دقيقة
بالفيديو، وصفة الشكشوكة المثالية

فطور لذيذ!

10 دقيقة
صحن شكشوكة لذيذ

فطور شهي

15 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
كيف أسوي بيض

فطور لذيذ وسهل!

1 دقيقة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
شكشوكة جبن كريمي

لفطور ولا أشهى

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية