بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي
فطور صحي وخفيف!
10 دقيقة
طريقة عمل المعصوب بالكورن فليكس
كوني الاولى في تقييم الوصفة
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
المكوّنات
Kellogg’s All Bran Flakes – كوبان
سكر بودرة
ملعقتان كبيرتان
موز
، حجم متوسط 3
سمن
ملعقتان كبيرتان
قشطة
4 ملاعق كبيرة
عسل
ملعقتان كبيرتان
تمر
مقطع الى شرائح للتقديم بحسب الرغبة
طريقة التحضير
-
1
اطحنوا Kellogg’s All Bran Flakes طحناً خشناً واتركوه جانباً.
-
2
ذوّبوا السمن في مقلاة غير لاصقة. أضيفوا Kellogg’s All Bran Flakes والسكر البودرة. قلّبوا حتى تتداخل المكونات.
-
3
قطّعوا الموز الى مربعات صغيرة وأضيفوها إلى المزيج.
-
4
قلّبوا لدقيقتين إضافيتين.
-
5
وزّعوا المزيج في كاستي تقديم، زينوهما بالقشطة، العسل وبعض شرائح التمر. قدّموا الحلى ساخناً.
وصفات ذات صلة
