فيليه ستيك ولا ألذ
طبق يجمع بين السهولة والفخامة!
10 دقيقة
طريقة عمل تونة مطبوخة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل تونة مطبوخة بخطوات سهلة وسريعة. قدمي التونة بشكل جديد لافراد عائلتك فهي مفيدة جداً. جربي وصفة التونة المطبوخة المميزة الآن
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.
-
2
زيدي الطماطم والفلفل الرومي ثم قلبي الخليط لحوالى 3 دقائق.
-
3
أضيفي على المقلاة التونة ونكهي بالملح والفلفل الأسود.
-
4
اتركي التونة على نار خفيفة لحوالى 5 دقائق ثم ارفعي القدر عن النار.
-
5
أسكبي التونة في طبق التقديم ووزعي على وجهها عصير الليمون الحامض والفلفل الحار. جربي أيضاً هذه المأكولات الإقتصادية بالتونة.
وصفات ذات صلة
