طريقة عمل خضار مشكلة سوتيه

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة عمل خضار مشكلة سوتيه السهلة والسريعة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طبق جانبي صحي ومقرمش غني بالالوان والفيتامينات

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الزيدة في مقلاة على نار متوسطة.

  • 2

    عندما تذوب الزبدة، أضيفي الفلفل الرومي، البروكولي، الملفوف، الكوسا، والقرنبيط. قلّبي المكونات حتى تتداخل، حوالي دقيقتين.

  • 3

    غطّي المقلاة واتركيها على النار لـ10 دقائق. قلّبي المكونات بعد مرور نصف وقت الطبخ. نكّهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 4

    إرفعي المقلاة عن النار وضعي الخضار في طبق التقديم. قدّمي الطبق ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
خبز النار اللذيذ

سهل ولذيذ!

15 دقيقة
بالفيديو، بطاطس فوندا

لذيذ جدًا!

10 دقيقة
عجينة البريك الذهبية

ولا أسهل!

15 دقيقة
طريقة اللحوح الجيزاني

صحي ولذيذ

10 دقيقة
بالفيديو، نيوكي بيستو

ولا أطيب!

15 دقيقة
طريقة عمل الورق عنب

أطيب طبق!

40 دقيقة
بالفيديو، توناكادو

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
حميسة نجران... نكهة الجنوب الأصيل!

ولا أطيب!

10 دقيقة
طريقة مصابيب بالكشنه

المصابيب على أصولها!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية