طريقة عمل سمك التونة فى الفرن

(1)

اكتشفي طريقة عمل سمك التونة فى الفرن على موقع اطيب طبخة من اجل تقديمها كطبق رئيسي على سفرتك الى جانب تشكيلة متنوعة من السمك وثمار البحر اللذيذة والشهية

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    6 دقيقة

  • مجموع الوقت

    16 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ‏1-‏ ضعي شرائح التونة في طبق. إدهنيها بزيت الزيتون ونكّهيها بالملح والفلفل الأسود. ‏ ‏2-‏ إدهني صينية فرن بالزيت النباتي. ضعي شرائح التونة في الصينية واخبزيها لـ6 دقائق حتى تنضج.‏ ‏3-‏ أخرجي الصينية من الفرن. ضعي شرائح التونة في أطباق التقديم وأضيفي السمسم على الوجه.

  • 2

    زيدي القليل من عصير الليمون الحامض فوق شرائح التونة وقدّميهاإلى جانب الجزر المبشور.‏

وصفات ذات صلة
بالفيديو، فطيرة الراعي الشهية

ولا ألذ!

30 دقيقة
دجاج مشوي بتتبيلة الليمون والثوم… الطراوة والنكهة في لقمة!

ولا أشهى!

1 ساعة
بالفيديو، طريقة عمل المانتي الاصلي

طبق لذيذ جدًا!

30 دقيقة
بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ

صحي ولذيذ!

35 دقيقة
أسهل طريقة لعمل الملوخية المجمّدة

من أشهى الأطباق!

15 دقيقة
بيتزا بفول مدمس وجبنة

وصفة غير تقليدية!

15 دقيقة
بالفيديو، الكوسا باللبن

طبق سهل ولذيذ!

25 دقيقة
بالفيديو، لازانيا الفطر

ولا أشهى!

30 دقيقة
بالفيديو، راتاتوي مع السمك المشوي

لذيذة ومفيدة

20 دقيقة
بالفيديو، فطيرة الدجاج

ولا أطيب!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية