طريقة عمل شوربة البروكلي الصحيه

(2)

ان طريقة عمل شوربة البروكلي الصحيه بدون كريمة او زبدة من موقع اطيب طبخة من اسهل الوصفات الغنية بالمغذيات نقدم لك طريقة تحضيرها بخطوات بسيطة ومكونات اقتصادية

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    50 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل. أضيفي الثوم وقلّبي لدقيقة.

  • 2

    أضيفي البروكلي والماء. عند الغليان، خففي النار واتركي القدر على النار لـ15 دقيقة حتى تنضج المكونات.

  • 3

    بواسطة الخلاط الكهربائي اليدوي، إطحني الشوربة حتى تصبح ناعمة وكريمي.

  • 4

    نكّهي بالملح والفلفل الأسود. قدمي الشوربة ساخنة. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
طريقة عمل العدس المصري

شوربة ساخنة ولذيذة باسهل المقادير

10 دقيقة
طريقة عمل شوربة البروكولي بالكريمة

طبق ساخن كريمي ولذيذ بمكونات ولا اسهل!

20 دقيقة
شوربة الروبيان بالشوفان

طبق ساخن ولذيذ!

20 دقيقة
طريقة شوربة العدس بالشعرية

الألذ على الإطلاق!

10 دقيقة
شوربة عدس احمر

مناسبة لفصل الشتاء!

10 دقيقة
شوربة خضار مع دجاج

تحتوي نسب عالية من المغذيات!

15 دقيقة
شوربة بصل وثوم

ولا ألذ!

10 دقيقة
وصفة شوربة

لذيذة مرة!

10 دقيقة
شوربة كرفس وجزر

ولا اسهل!

10 دقيقة
شوربة خضار بالخلاط

الشوربة الأنسب للبرد!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية