بالفيديو، شوربة البروكولي
شوربة صحية ودافئة!
10 دقيقة
طريقة عمل شوربة البقول
كوني الاولى في تقييم الوصفة
طريقة عمل شوربة البقول: وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربيها وقدميها لافراد اسرتك وضيوفك ايام الشتاء الباردة.
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسّطة.
-
2
أضيفي البصل والثوم وقلّبي من وقت إلى آخر حتى يحمر المكوّنين.
-
3
زيدي اللوبياء واتركي المزيج على النار لحوالى 15 دقيقة.
-
4
زيدي الفاصولياء الحمراء والبيضاء مع السوائل وقلّبي المكوّنات حتى تتداخل.
-
5
ذوّبي معجون الطماطم بنصف كوب من الماء الفاتر وأضيفيه إلى القدر.
-
6
نكّهي بالملح والفلفل الأسود.
-
7
أتركي المزيد على النار لـ15 دقيقة إضافية.
-
8
إرفعي القدر عن النار، أسكبي الشوربة في طبق التقديم، زيّني الوجه بالكزبرة وقدّميها مباشرةً على سفرتك.
وصفات ذات صلة
