طريقة عمل فول سوداني

(1)

  • تقدّم ل…

    8 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 200 دؤجة مئوية.

  • 2

    ضعي الفول السوداني على صينية فرن مبطنة بورق زبدة. أدخليها إلى الفرن لـ10-15 دقيقة حتى يتحمّص الفول السوداني.

  • 3

    أخرجي الصينية من الفرن واتركيها تبرد على حرارة الغرفة.

  • 4

    ضعي الفول السوداني والملح في محضر الطعام. إطحني المزيج حتى يتجانس.

  • 5

    أضيفي الزيت النباتي تدريجياً واستمري بالخلط حتى تحصلي على مزيج ناعم.

  • 6

    ضعي زبدة الفول السوداني في برطمان زجاجي واحتفظي بها في الثلاجة ألف صحة!

وصفات ذات صلة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
مربى الخوخ الطبيعي

مناسب لوجبة الفطور!

15 دقيقة
صحن شكشوكة لذيذ

فطور شهي

15 دقيقة
كيف أسوي بيض

فطور لذيذ وسهل!

1 دقيقة
شكشوكة جبن كريمي

لفطور ولا أشهى

15 دقيقة
فلافي بان كيك

فطور سهل ولذيذ!

10 دقيقة
كروسان بالزبده

فطور لذيذ!

20 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
فرنش توست بريوش

فطور لذذيذ جدًا!

10 دقيقة
الفول الاسكندراني وصفة سهلة ولذيذة

ولا ألذّ

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية