كيف اسوي ايدام تونه

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل.

• 2

  زيدي التونة القليلة في السعرات ونكهي بالملح والفلفل الأسود. قلبي الخليط لحوالى دقيقة.

• 3

  زيدي الطماطم وعصير الطماطم. غطي المقلاة واتركيها على نار خفيفة حتى يغلي الخليط ويكثف.

• 4

  قدمي ايدام التونة ساخناً على سفرتك.

وصفات ذات صلة