كيف اسوي ايدام تونه

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتساءلين كيف اسوي ايدام تونه بخطوات سهلة وبسيطة؟ ان كنت تودين عمل اكلة سهلة وسريعة بالتونة فلا بد ان تجربي عمل هذا الطبق المميز بمكونات اقتصادية متوفرة لديك

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل.

  • 2

    زيدي التونة القليلة في السعرات ونكهي بالملح والفلفل الأسود. قلبي الخليط لحوالى دقيقة.

  • 3

    زيدي الطماطم وعصير الطماطم. غطي المقلاة واتركيها على نار خفيفة حتى يغلي الخليط ويكثف.

  • 4

    قدمي ايدام التونة ساخناً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
ايدام فاصوليا بيضاء بالطماطم

من أشهى الوصفات

30 دقيقة
بيكاتا لحم المشروم

من أشهر الأكلات الإيطالية

20 دقيقة
رز مشخول باللحم

للعزائم والمناسبات المميزة

1 ساعة
مفركة كوسا الشعبية التقليدية

سهلة وسريعة

15 دقيقة
بالفيديو، البولونيز بالجبن الغنية

طبق لذيذ جدًا!

20 دقيقة
كبدة حاشي طازج حضّروها بدقائق

شهية ولذيذة

10 دقيقة
رز بخاري بالدجاج ولا أطيب

طبق خليجي لذيذ!

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة مظبي الدجاج

مظبي الدجاج على الأصول!

30 دقيقة
ايدام كاري دجاج ولا ألذّ

من أشهى الأطباق

30 دقيقة
الكوسة المحشية

أطيب طبق شرقي على الإطلاق!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية