الفتوش الفلسطيني

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقعنا طريقة تحضير الفتوش الفلسطيني. حضروا هذه السلطة الغنية على طريقة المطبخ الفلسطيني وزينوا فيها سفرتكم.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الفلفل الحار، الثوم، الملح، عصير الليمون الحامض والريحان.

  • 2

    نهرس المكونات بواسطة المدقة حتى يصبح قوامها ناعماً.

  • 3

    نضيف الخبز العربي والطحينة ونقلّب حتى يتبلل الخبز..

  • 4

    نضيف البصل، النعناع، الفجل، الطماطم، الخيار، الخس، البقدونس، وزيت الزيتون ونقلّب الخليط حتى تمتزج المكونات.

  • 5

    نقدّم الفتوش الفلسطيني على السفرة.

وصفات ذات صلة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة محار بالأفوكادو والليمون

سلطة لذيذة ومغذية

15 دقيقة
فتوش مع طماطم مشوية… سلطة شامية بلمسة جديدة

أطيب سلطة على الإطلاق!

15 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون

سلطة صحية ولذيذة

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية