ايدام لحم بالخضار

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    25 دقيقة

  • وقت الطبخ

    2 ساعة

  • مجموع الوقت

    2 ساعة 25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي اللحم، البصل، الثوم، الملح والزنجبيل. أغمري المزيج بالماء واسلقي اللحم لساعة حتى ينضج نصف نضج.

  • 2

    في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل. أضيفي الثوم وقلّبي لدقيقة.

  • 3

    صفّي اللحم من المرق، أضيفيه إلى مزيج البصل وقلّبيه حتى يتحمّر. احتفظي بالمرق في وعاء.

  • 4

    أضيفي الطماطم إلى مزيج البصل واللحم. نكّهي بالبهارات، الزنجبيل، الكركم والفلفل الأسود.

  • 5

    أضيفي معجون الطماطم، مرق الدجاج ومرق اللحم. حرّكي المكونات حتى تتداخل.

  • 6

    عند الغليان، أضيفي البطاطس والجزر. غطّي القدر واتركيه على النار حتى تنضج الخضار.

  • 7

    ضعي الإيدام في طبق التقديم، زيّني بالبقدونس وقدّميه ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
رز بالجزر​

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
صدور دجاج كريسبي بدون قلي مقرمشة وصحية!

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
معكرونة المقلاة بصلصة الطماطم الكريمية في 10 دقائق!

سهلة التحضير!

15 دقيقة
عصيدة ومرقة لحم

العصيدة على أصولها!

15 دقيقة
برجر سمك

برجر بطريقة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، دجاج بالخضار

ولا أطيب!

25 دقيقة
بالفيديو، باستا بطعم خيالي

الباستا على أصولها!

15 دقيقة
أوصال دجاج شيش طاووق

من ألذ أطباق الدجاج!

15 دقيقة
سوبريم بيتزا

أطيب بيتزا!

1 ساعة
تحضير تاكو السمك بطريقة صحية وخفيفة

ولا ألذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية