برغل بالسبانخ والمشروم

(1)

تعرفي على وصفة برغل بالسبانخ والمشروم على طريقة صديقة موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة مبتكرة ومتكاملة بدون لحم او دجاج وسريعة التحضير خلال 35 دقيقة

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار، ضعي الزبدة، الزيت والبصل المفروم. قلّبي المزيج حتى يصبح البصل ذهبي اللون.

  • 2

    أضيفي الفطر وقلّبي المكونات ثم أضيفي السبانخ المفرومة.

  • 3

    أخيراً، أضيفي البرغل ونكّهي بالملح والفلفل الاسود. أضيفي الماء الساخن.

  • 4

    أتركي القدر على نار هادئة حتى ينضج المزيج ثم قدمي الطبق ساخناً.

نصائح

يمكنك استبدال الماء بالمرق حسب ما يتوفر لديك

وصفات ذات صلة
بالفيديو، راتاتوي مع السمك المشوي

لذيذة ومفيدة

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة معكرونة البيستو مع الصوص

ولا أطيب!

20 دقيقة
بالفيديو، صفيحة اللحم المنزلية على اصولها

ولا ألذ!

20 دقيقة
بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ

صحي ولذيذ!

35 دقيقة
بالفيديو، رول اللحم المحشي بالفطر

ولا ألذ!

30 دقيقة
سمك الهامور بالصوص البيضاء… نكهة فخمة في 20 دقيقة فقط!

تمتعوا بأشهى طعم!

10 دقيقة
بالفيديو، المنغوليان بيف

طبق ولا ألذ!

20 دقيقة
طريقة عمل كفتة الفراخ بطريقة ولا ألذ

طبق صحي ولذيذ!

15 دقيقة
سرّ صدور الدجاج الطريّة…لن تحضروها بعد اليوم إلاّ بهذه الطريقة!

ولا أشهى!

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة لازانيا الباذنجان اللذيذة

ولا أطيب!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية