بطاطس مشوية بإكليل الجبل مناسبة للرجيم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

من أشهى المقبلات الساخنة التي يفضل معظمنا اختيارها كطبق جانبي صحي وشهي بجانب الأطباق الرئيسية، اخترنا لكم اليوم وصفة لذيذة.

طريقة تحضير البطاطس المكعبات المتبلة بإكليل الجبل وزيت الزيتون بأسهل طريقة وبمذاق خفيف يناسب رجيمكم المثالي.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    292 سعرة حرارية

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء عميق، نخلط زيت الزيتون مع البابريكا، والفلفل الأسود، وإكليل الجبل، والملح، والشطة المجروشة حتى تتداخل النكهات.

    نخلط الزيت والبهارات
  • 2

    نضيف مكعبات البطاطس بعد سلقها لمدة 5 دقائق فقط في ماء مغلي إلى وعاء المزيج السابق، ونتركها لمدة 10 دقائق حتى تتشبع البطاطس بالتتبيلة.

    مكعبات البطاطس المسلوقة
  • 3

    نسخن الفرن على حرارة 180 مئوية، نفرد ورق زبدة على صينية فرن ونوزع عليها البطاطس بالتتبيلة.

    نفرد مكعبات البطاطس
  • 4

    ندخل صينية البطاطس للفرن لمدة حوالي 20 دقيقة، نقدّم مكعبات البطاطس المشوية ساخنة.

    نقدّم المكعبات ساخنة
نصائح

طريقة تحضير البطاطس المكعبات المتبلة بإكليل الجبل وزيت الزيتون بأسهل طريقة وبمذاق خفيف يناسب رجيمكم المثالي.

معلومات اضافية

تعتبر هذه الوصفة من المقبلات الشهيّة التي تقدّم إلى جانب أطباق أخرى على السفرة وتتميز بطعمها اللذيذ

وصفات ذات صلة
فشار جبن شيدر ولا ألذّ

وجبة خفيفة لذيذة

5 دقيقة
طريقة عمل بطاطس مهروسة

قدموه إلى جانب ألذ الوصفات!

10 دقيقة
طريقة خبز التميس الأصلية

من أشهى أنواع الخبز

30 دقيقة
خبز صاج باكستاني

سهل وسريع

10 دقيقة
تونة بالخضار ولا أطيب

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
تميس طايفي أو الخبز النظيف

شهي ولذيذ

30 دقيقة
بالفيديو، دجاج مقلي بصلصة العسل

وصفة سهلة ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، خبز الثوم اللذيذ

ولا ألذ!

10 دقيقة
طريقة فتة باذنجان وبطاطس

ولا ألذّ

20 دقيقة
أصابع الدجاج ولا ألذ

وصفة سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية