زبادي بالفواكه
فطور صحي وخفيف!
10 دقيقة
خلطة الفول بالطحينة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
ان كنتم تبحثون عن وصفات شهية تناسب وجبة الفطور جربوا عمل خلطة الفول بالطحينة شهية وصحية جدًا على طريقة موقعنا.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
10 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نضع اللبن، عصير الليمون، الثوم، الطحينة وننكه بالملح والكمون.
-
2
نقلب المكونات حتى تتداخل.
-
3
نضيف الفول ونحرك المكونات حتى تتداخل.
وصفات ذات صلة
