روبيان بالخضار

(8)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الروبيان في وعاء عميق وأضيفي اليه الثوم، الزنجبيل، قشر الليمون الحامض، الكزبرة وملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

  • 2

    ضعي الروبيان في الثلاجة واتركيه منقوعاً لمدة ساعة.

  • 3

    حمي مقلاة غير لاصقة واشوي الروبيان حتى يحمر من الجانبين.

  • 4

    في مقلاة متوسطة على النار، حمي ما تبقى من زيت الزيتون وأضيفي البصل مع التقليب من وقت إلى آخر.

  • 5

     أضيفي الفلفل الأحمر والأخضر وحركي المكونات من ثم زيدي الفطر واتركي المكونات على نار هادئة حتى تحمر.

  • 6

    أضيفي الروبيان فوق الخضار وحركي حتى تتمازج المكونات.

  • 7

    نكهي هذا الطبق بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة وقدميه مع شرائح الليمون الحامض.

نصائح
  • إذا كنت من محبي الأطباق الحارة يمكنك ان تضيفي إلى هذه الخلطة الكاري والفلفل الحار المطحون.
  • يمكنك ان تستبدلي الروبيان بالدجاج أو باللحم.
  • جربي تحضير الروبيان بخلطات مختلفة من خلال هذه الوصفات: جمبري بصلصة البيستو أو روبيان بصلصة الحلو والحامض.
وصفات ذات صلة
قواقع المكرونه الشهية

طبق سهل ولذيذ!

20 دقيقة
شاورما على الصاج ولا أشهى

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
قوارب الباذنجان اللذيذة

ولا ألذ!

15 دقيقة
طريقة كرات اللحم بالتوابل والصلصة

طبق مذهل

25 دقيقة
معكرونة بالصوص الأبيض

طبق سهل وشهي!

5 دقيقة
صينية بطاطس

وصفة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بيتزا مكسيكي باللحم

مبتكرة وشهية

10 دقيقة
دجاج صيني سهل وسريع

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
بيستو الفريدو

وصفة لذيذة وسريعة!

10 دقيقة
طريقة الباستا الايطالية

الباستا الإيطالية على أصولها!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية