بالفيديو، وصفة سلطة صحية
وصفة صحية ولذيذة!
15 دقيقة
سلطة يونانية دايت
كوني الاولى في تقييم الوصفة
اسهل سلطة يونانية دايت بدون ملح وبجبن الفيتا قليل الدسم نقدمها لك من اطيب طبخة اذا كنت ترغبين بطبق صحي وملون قليل السعرات الحرارية ومثالي لخسارة الوزن
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
لتحضير الصلصة: في وعاء، أخلطي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والخلّ الأبيض.
-
2
في وعاء التقديم، ضعي الخسّ، الخيار، الطماطم، البصل والزيتون.
-
3
قطّعي جبن الفيتا إلى مكعبات وأضيفيها إلى الخضار.
-
4
أضيفي مزيج الصلصة وقلّبي المكونات حتى تتداخل. قدّمي السلطة على سفرتك. ألف صحة!
وصفات ذات صلة
