شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
شوربة العدس الأصفر الشهية
يقدّم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل شوربة العدس الاصفر، أعدي هذه الوصفة معنا ساخنة ولذيذة وقدّميها على مائدتك إلى جانب أشهى الوصفات من موقعنا!
-
تقدّم ل…
5 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
إغلي العدس، الماء، الجزر والقرفة في قدرٍ على نار مرتفعة.
-
2
خففي النار إلى متوسّطة عند غليان المزيج وغطّي القدر.
-
3
أتركي المزيج يغلي لحوالى 15 دقيقة إضافية حتى يلين العدس.
-
4
سخّني الزيت النباتي في مقلاة واسعة ثمّ أضيفي البصل وشوّحيه.
-
5
نكّهي بالملح والكمّون وقلّبي حتّى يذبل البصل.
-
6
أضيفي البصل إلى قدر العدس واغلي لخمس دقائق إضافية.
-
7
ضعي الحساء في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً ثمّ قدميه مع عصير الليمون الحامض والكروتون.
نصائح
- يمكنك إضافة البازيلاء أو السبانخ إلى حساء العدس إن أحببت ذلك.
- يقدّم لك موقع أطيب طبخة أشهى وصفات الحساء دائماً، جرّبي مثلاً شوربة البروكلي بالكريمة أو شوربة شهية بالدجاج والشوفان...
وصفات ذات صلة
