شوربة العدس بالشوفان والخضار

(2)

طريقة عمل شوربة العدس بالشوفان والخضار بالصور: وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك سيدتي من موقع أطيب طبخة بالإشتراك مع صديقة الموقع. جربيها وشاركينا رأيك بمذاقها الشهي.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نقّي العدس واغسليه جيداً ثمّ ضعيه.

  • 2

    أضيفي الخضار أي البصل ةالجزر والطماطم والبطاطس والثوم.

  • 3

    أغمري المزيج بالماء ثمّ ضعي القدر على النار حتى تنضج المكوّنات.

  • 4

    عندما يبرد المزيج، أهرسيه بواسطة الخلاط الكهربائي ثمّ أعيدي المزيج إلى القدر.

  • 5

    أضيفي الزبدة ثمّ نكّهي بالملح والشطة والكمون بحسب رغبتك.

  • 6

    أتركي المزيج على النار حتى تتجانس المكوّنات ثمّ أضيفي الشوفان وقلّبي لـ10 دقائق إضافية.

  • 7

    قدّمي طبقك ساخناً على سفرتك.

نصائح

يمكنك إضافة الكوسا على الحساء إذا أردت.

وصفات ذات صلة
شوربة الحمام.. كنز من الفوائد والنكهات العربية

شوربة دافئة ومفيدة!

15 دقيقة
بالفيديو، شوربة البروكولي

شوربة صحية ودافئة!

10 دقيقة
شوربة المشروم حساء لذيذ ومغذي

صحية ولذيذة

15 دقيقة
بالفيديو، الشوربة الخضراء

شوربة لذيذة ودافئة!

10 دقيقة
شوربة منستروني الإيطالية

غنيّة بالفيتامينات

30 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
طريقة عمل شوربة العدس السورية

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
شوربة روبيان بالكريمه

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
شوربة الذرة الدافئة والصحية

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
شوربة الكرنب الحارقة للدهون

مناسبة للرجيم

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية