بالفيديو، كانيلوني بالسبانخ
صحي ولذيذ!
35 دقيقة
صدور الدجاج بالبروكلي وصوص البشاميل
تعلّمي طريقة عمل صينية الدجاج البانيه بالبروكلي والبشاميل في وصفة سهلة من أطيب طبخة. حضّري الفراخ بالصلصه البيضاء طبق رئيسي للمناسبات ولكل يوم.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
45 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
تبّلي شرائح الدجاج البانيه بالبهارت والليمون والملح والفلفل وصلصتي الصويا والورشستر.
-
2
أضيفي قليلاً من الجبن ووردة بروكلي من أول طرف ووردة ثانية من الطرف الثاني ولفّي قطع البانيه ورصّيها في صينية فرن.
-
3
أسكبي البشاميل فوق البانيه ورشّي ما تبقى من الجبن على الوجه.
-
4
أدخلي الصينية إلى الفرن متوسط الحرارة لمده نصف ساعة حتى يتحمر الوجه.
-
5
قدّمي الطبق مع المكرونة أو الأرز.
نصائح
ممكن وضع الدجاج في الفرن وعندما ينضج نسكب الصوص وقليل من الجبن علي الوجه و ندخله مره اخرى لمدة 5 دقائق.
وصفات ذات صلة
