شوربة الكرنب الحارقة للدهون
مناسبة للرجيم
30 دقيقة
طريقة طبخ العدس الاصفر
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعلمي طريقة طبخ العدس على اصوله بوصفة مثالية من اطيب طبخة لتقدميها على سفرة العشاء وخصوصا المناسبات مع الذ الاطباق الرئيسية بوصفات سهلة وسريعة التحضير!
-
تقدّم ل…
6 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
35 دقيقة
-
مجموع الوقت
40 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
سخني الزيت في قدر على النار، اضيفي البصل، الثوم والجزر ثم قلبي المكونات حتى تذبل.
-
2
أضيفي العدس ثم نكهي بالملح، الفلفل الاسود، الكركم والكمون.
-
3
أسكبي مرق الخضار فوق المكونات ثم غطي القدر واتركيها لحوالى 25 دقيقة حتى ينضج العدس جيداً.
-
4
أبعدي القدر عن النار، اتركي الخليط حتى يهدأ ثم اهرسيه بواسطة خفاق حتى يصبح ناعم.
-
5
أعيدي القدر الى النار لحوالى 10 دقائق حتى يغلي ويتماسك الحساء قبل التقديم.
وصفات ذات صلة
