طريقة عمل البامية
طبق مغذي
15 دقيقة
طريقه عمل سبانخ المجمده
كوني الاولى في تقييم الوصفة
اليكم طريقه عمل سبانخ المجمده بـ 4 مكونات فقط لا غير. ان السبانخ من الخضار الورقية الغنية بالمغذيات الاساسية.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
30 دقيقة
-
مجموع الوقت
40 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، نحمي الزيت النباتي ونقلي فيه البصل حتى يذبل.
-
2
نضيف اللحم وننكه بالملح.
-
3
نضيف السبانخ ونقلب المكونات.
-
4
نغطي القدر ونتركه على نار خفيفة مع التقليب من حين لاخر حتى تنضج المكونات.
-
5
نضيف عصير الليمون الحامض ونقلب المكونات حتى تتداخل لحوالي دقيقة.
وصفات ذات صلة
