فطائر السبانخ

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفوا مع أطيب طبخة على طريقة عمل فطاير السبانخ بخطوات ولا أسهل. شاركوا عائلتكم ألذ فطائر محشية بالسبانخ ثم شاركوها على سفرتكم!

رافقوها بمشروب خفيف، مثل الشاي أو اللبن لوجبة متكاملة ومشبعة.

  • تقدّم ل…

    15 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    متوسط
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    300 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نقطّع السبانخ ونغسلها جيدًا. نضع السبانخ لمدّة 5 دقائق في ماء مغلي.

  • 2

    نضع السبانخ في مصفاة ونرش عليها الماء البارد ثمّ نتركها لتصفي الماء.

  • 3

    نضعها في وعاء واسع ونضيف إليها البصلة، دبس الرمّان، الملح، الفلفل، السبع بهارات، الجوز المفروم والرمّان الحبّ نحرك المكونات حتى تتجانس.

  • 4

    عند الانتهاء من مزج المكوّنات، نسكب الزيت ونخلط.

  • 5

    نقطع العجينة إلى كرات صغيرة الحجم ثمّ نمدها على سطح مرشوش بالدقيق.

  • 6

    نرق العجينة بالسماكة التي نرغب بها ونجعلها بشكل دائريّ.

  • 7

    نوزع الحشوة على كلّ دائرة عجين ثمّ نغلقها لتصبح على شكل مثلث.

  • 8

    ندخل مثلثات العجين إلى فرن حامٍ حتى تنضج وتصبح ذهبيّة اللون.

نصائح

رافقوها بمشروب خفيف، مثل الشاي أو اللبن لوجبة متكاملة ومشبعة.

معلومات اضافية

فطائر السبانخ من المعجنات المحببة في المطابخ العربية والمتوسطية، وتعد خيارًا شهيًا يجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الغذائية. وتتميز بشكلها الهلالي أو الدائري وقوامها المتوازن الذي يجمع بين الطراوة والقرمشة. تقدم غالبًا كوجبة خفيفة أو ضمن أطباق الضيافة. وهل تعلمون أن السبانخ من أهم الخضراوات الورقية .. إليكم فوائده وقيمته الغذائية.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل السبانخ للفطائر حشوة ولا أشهى

شهيّة ولذيذة!

1 ساعة
فطيرة سنبلة

تزين سفرتكم!

30 دقيقة
فطائر سجق

نكهة تجنن!

30 دقيقة
موالح بف باستري

وصفة لا تقاوم

20 دقيقة
معجنات سهلة للفطور

ولا ألذ!

30 دقيقة
فطائر الزعتر الأخضر الفلسطيني بزيت الزيتون

على أصولها!

30 دقيقة
فطيرة الزعتر بالجبن الكيري

طعمها مميز!

20 دقيقة
فطائر سريعة بدون فرن

أسرع وصفة!

15 دقيقة
الفطائر الدمشقية

على أصولها!

25 دقيقة
فطائر المقلاة في 10 دقائق

سهلة جداً!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية