كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم طريقة تحضير كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق. إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً صحياً حضروا هذه الوصفة وتناولوها كوجبة خفيفة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الشوفان المطحون، الشوفان الحب، القرفة، القرنفل، البايكنغ باودر والبايكنغ صودا. نخلط المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    نسكب زيت الزيتون، العسل، الخلّ الأبيض والحليب السائل. نحرّك الخليط حتى يتجانس.

  • 3

    نسكب خليط الكيك في صينية فرن مدهونة بالزيت وندخلها إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج الكيكة.

  • 4

    نخرج الصينية من الفرن، نترك الكيكة حتى تبرد تماماً ثم نقطعها ونقدمها.

وصفات ذات صلة
باوند كيك صحي

الوصفة الأصلية

30 دقيقة
ستروبري شورت كيك

ولا ألذ!

15 دقيقة
المفتقة المصرية حلوى تراثية

مصدر للطاقة

10 دقيقة
تحضير عجينة الجلاش في المنزل

أساسية في تحضير العديد من الوصفات

30 دقيقة
أصابع القرفة بالبف باستري

هشّة ومقرمشة

20 دقيقة
كريمة السينابون اللذيذة

ولا ألذّ

15 دقيقة
بقلاوة بالقشطة ولا ألذ

أطيب حلى على الإطلاق!

20 دقيقة
طريقة بسبوسة سهلة وسريعة

تشتهر في الدول العربية

10 دقيقة
كيك السميد سهل ولذيذ

حلى سهل ولذيذ!

10 دقيقة
حلى التمر سهل وسريع

من أشهى الوصفات

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية