كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم طريقة تحضير كيكة الشوفان للرجيم بدون دقيق. إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً صحياً حضروا هذه الوصفة وتناولوها كوجبة خفيفة!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الشوفان المطحون، الشوفان الحب، القرفة، القرنفل، البايكنغ باودر والبايكنغ صودا. نخلط المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    نسكب زيت الزيتون، العسل، الخلّ الأبيض والحليب السائل. نحرّك الخليط حتى يتجانس.

  • 3

    نسكب خليط الكيك في صينية فرن مدهونة بالزيت وندخلها إلى فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج الكيكة.

  • 4

    نخرج الصينية من الفرن، نترك الكيكة حتى تبرد تماماً ثم نقطعها ونقدمها.

وصفات ذات صلة
البسبوسة الحجازية اللذيذة بأبسط المكونات

شهيّة ولذيذة!

1 ساعة
أيس كريم بالمستكة

منعش في فصل الصيف

15 دقيقة
بالفيديو، رول التمر بالمكسرات

ولا أسهل!

15 دقيقة
تشيز كيك التمر وصفة ولا ألذّ

شهيّة ولذيذة!

20 دقيقة
طريقة الكيكة العادية

شهية ولذيذة!

20 دقيقة
الجناش بالشوكولاته

مناسب لمحبي الشوكولاتة!

5 دقيقة
بالفيديو، أكواب التمر بالشوكولاتة

حلى يمدكم بالطاقة

20 دقيقة
طريقة كيكة التمر سهلة

سهلة ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، فاكهة الجيلي

سهل ولذيذ!

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير المعمول

معمول هش وطري!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية